À tout moment de la séance, votre massothérapeute pourra vous demander si tout va bien. Cette question générale devrait vous encourager à communiquer vos besoins lors de la réception de votre massage. Si vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre position, si vous n’aimez pas une certaine technique ou si vous souhaitez répéter certaines techniques que vous préférez, n’hésitez pas à en parler à votre masseuse.
De plus, le massothérapeute peut poser cette question tout en exécutant des techniques plus fortes pour s’assurer que vous ne ressentez pas trop d’inconfort ou de douleur. N’oubliez pas que le but du massage est de vous aider à vous détendre et à vous sentir bien ; alors n’hésitez pas à parler si quelque chose ne va pas.